Velkommen til Aikido.dk

– den smukke asiatiske kampsport Aikido

Har du mod på noget kampsport så kan du eventuelt afprøve aikido. Aikido er en særegen, men særdeles effektiv kampsport, som har mange fans og udøvere i Danmark og udland.

Læs også: Aikidoklubber i Danmark.

Er du interesseret i at dyrke en kampsport, som er mere end bare styrke, så er aikido en åbenlys mulighed. Aikido er en særlig japansk kampsport, hvis kendetegn er, at du bruger din modstanders energi og styrke til din egen fordel. Aikido kan læres hos en lang række danske klubber, hvor du både kan dyrke aikido som en hobby og på et mere seriøst niveau med konkurrencer og bæltegradueringer på et højt niveau.

Hvad er aikido?

Aikido kastAikido er en japansk kampsport, som blev udviklet af Morihei Ueshiba. Som med alle andre kampsportsgrene fra østen, så er aikido en blanding af kampteknik, filosofi og religion. Aikido er i denne forbindelse ofte oversat som ”Måden at opnå en harmonisk ånd”, hvilket relaterer til Ueshibas ønske om at udvikle en kampsport, som både beskytter angriberen og forsvareren på samme tid.

Hvordan foregår aikido?

Hovedfokuset i aikido er at afværge sin modstanders styrke og hvis muligt at bruge den til din egen fordel. Dette kræver meget lidt fysisk styrke fra din side i og med, at du udnytter din modstanders momentum, hvor din eneste opgave er at manøvrere dette momentum til din egen fordel. Efter at du har afværget din modstanders angreb, så kan du forsøge at afgøre kampen ved hjælp af diverse kast eller låse.

På denne måde så er aikido meget forskelligt fra mange andre sportsgrene såsom karate, kung-fu, jiu jitzu, boksning og brydning, hvor fokus er på at rette din egen energi mod din modstander. Samtidig er der i disse kampsporte mere et fokus på at afværge din modstanders styrke end at bruge den til din egen fordel. På denne led så er aikido en særdeles innovativ kampsport, som forsøger at vinde kampe ved at bruge så lidt selvstændig som muligt, men ved at udnytte den energi, som allerede er skabt af din modstanders bevægelser.

Afstamning?

Aikido er en afart af jui jitzu, men begyndte at udvikle sin egen stil i 1920erne – blandt andet på grund af Ueshibas religiøse overbevisning om at udvikle en kampsport, som havde et decideret ikke-voldeligt og ikke-skadeligt udgangspunkt.

Siden Ueshibas tid har aikido udviklet sig til en kampsport, som er kendt hele verden over, og som dyrkes i en lang række forskellige varianter. Aikido dyrkes både på motionsniveau og på et mere seriøst og krævende konkurrenceniveau. Internationalt er aikido blevet populariseret af Steven Seagal, som har sort bælte indenfor aikido, og som har brugt aikido i adskillige af sine Hollywood actionfilm.

Træning

Som med alle andre japanske kampsporter, så handler aikido både om fysik og teknik såvel som mere åndelige aspekter. Aikidotræning er i denne forbindelse ganske blandet og indebærer udover selve teknikkerne også fysisk såvel som åndelig træning.

En af de vigtigste teknikker i aikido er denne kampsports mange forskellige kast. For at sikre at de studerende kan lære om aikido på en sikker måde, så er dét at falde og rulle korrekt en af de første ting, som man vil lære som en ny aikido-udøver.

Angrebsteknikker indeholder i denne forbindelse både slag og forsøg på kast, hvor man tager fat i sin modstanders dragt. Som modsvar på dette vil den angrebne forsøge at afværge angriberens energi og enten kaste sin modstander eller pacificere ham ved hjælp af en lås. Efter at de mest basale teknikker er blevet øvet og lært, så vil de studerende begynde at træne i mere realistisk forsvar, ofte mod adskillige modstandere og i mange tilfælde ved brug af diverse våbenattrapper.

I tillæg til fysisk træning så lægger aikido også meget stor vægt på fysisk træning. Denne træning er dog ikke så meget fokuseret på styrke, som den er på fleksibilitet og udholdelse, hvilket er to af de fysiske karakteristika, som kendetegner en dygtig aikido-udøver. På denne led så har aikido mere til fælles med jiu jitzu end med mere styrke-betonede kampsporte såsom karate eller brydning.

Aikido i Danmark

Aikido har efterhånden eksisteret i Danmark i ganske mange år og har ganske mange danske udøvere. Der i Danmark en lang række aikidoklubber, som i de fleste tilfælde er placeret i større danske byer og især i hovedstadsområdet.

Aikido er i Danmark samlet af  Dansk Aikido Forbund (DAF), som er en landsforening med kontor i København. Dansk Aikido Forbunds mission er at samle danske klubber, indenfor de to stilretninger som er udviklet af Nishio Sensei og og Saito Sensei.

Al træning og graduering foregår i henhold til retningslinjer fra aikidoens officielle hovedsæde Hombu Dojo i Tokyo, Japan. Dette gælder især i forbindelse med graduering til sortbælte, mens at graduering under sortbælte kan foretages hos danske klubber og instruktører.

Mere information

For mere information omkring aikido så anbefales du at tage direkte kontakt til nogle af de mange danske aikidoklubber. Her kan du få mere information om, hvad aikido er, og hvad der kræves for at udøve aikido. Derudover kan du hos klubberne også spørge om muligheden for at komme forbi og overvære eller endda være med til en træning for at se, om aikido måske kunne være noget fra dig.